1.下列属于上肢骨的是( )。(D)
A. 股骨
B. 胫骨
C. 腓骨
D. 桡骨
答案解析：股骨、胫骨、腓骨都属于下肢骨，桡骨位于前臂外侧，属于上肢骨。故本题选D。
2.“青春性高血压”的表现特征是( )。(A)
A. 收缩压较高而舒张压正常
B. 收缩压较低而舒张压较高
C. 收缩压正常而舒张压高
D. 收缩压和舒张压均高
答案解析：“青春期高血压”是血管的发育赶不上心脏的发育速度，因此心脏射血增多，一般表现为收缩压增大，而舒张压不变。故本题选A。
3.准备活动可有效降低骨骼肌肉的( )。(C)
A. 弹性
B. 伸展性
C. 黏滞性
D. 兴奋性
答案解析：肌肉的黏滞性与身体温度成反比，准备活动(热身)可以提高身体的温度，从而有效降低肌肉的黏滞性。故本题选C。
4.坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康。下列运动属于有氧练习的是( )。
①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车(C)A. ①②④⑦
B. ②③⑤⑥
C. ②⑤⑥⑦
D. ①④⑤⑥
答案解析：有氧运动是指：运动强度低的，时间长的，全身性的运动或身体大部分参与的运动供能方式。主要靠氧供能，代谢物是水和二氧化碳(从呼吸和汗水中排出)。故本题选C。
5.人的动脉血压是心脏在开始收缩后所遇到的负荷，相当于心室肌的( )。(C)
A. 小负荷
B. 大负荷
C. 后负荷
D. 前负荷
答案解析：后负荷是指心肌收缩之后所遇到的阻力或负荷，又称压力负荷。主动脉压和肺动脉压就是左、右心室的后负荷。故本题选C。
6.三维体育健康观是指( )。(A)
A. 生理、心理、社会
B. 生理、心理、文化
C. 竞技、娱乐、健康
D. 教育、社会、生物
答案解析：三维健康观是世界卫生组织提出的，就是认为健康不仅仅是没有疾病或者体弱，而且是包括生理的健康、心理的健康、社会适应的完满状态。
7.克托莱指数=( )。(B)
A. 身高(cm)／体重(kg)×1000
B. 体重(kg)／身高(cm)×1000
C. 身高(cm)／体重(kg)×100
D. 体重(kg)／身高(cm)×100
答案解析：本题考查体育保健学内容，克托莱指数是克托莱提出而命名的，也称“体重—身高指数”或“肥胖指数”，是人体测量复合指标之一。它表示每1cm身高的体重，作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及人体组织的密度。计算公式为：体重／身高×1000，其中体重计量单位用公斤(kg)，身高计量单位用厘米(cm)。故本题选B。
8.在江河游泳时，自感体力不支无法游回岸边时应采用( )法恢复体力，达到自救的目的。(C)
A. 仰泳
B. 侧泳
C. 屏气漂浮
D. 蛙泳
答案解析：本题考查游泳项目技能。仰泳，又名背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势；蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势。在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用屏气漂浮法恢复体力，达到自救的目的。其他方法都会耗费体力。故本题选C。
9.《国家学生体育卫生条件试行基本标准》规定，中小学进行健检频次为( )。(B)
A. 每学周一次
B. 每学年一次
C. 每两年一次
D. 每三年一次
答案解析：《国家学生体育卫生条件试行基本标准》规定，中小学每年对在校学生进行一次健康体检，并建立学生健康档案。地方教育行政部门和学校应选择符合相关要求的保健和医疗机构承担学生体检工作。故本题选B。
10.发展心肺耐力的运动强度，对于水平四的学生，运动时心率可保持在每分钟( )。(B)
A. 120—140次之间
B. 120—150次之间
C. 130—160次之间
D. 130—170次之间
答案解析：每分钟120次以下为小强度，120—150次为中强度，150—180次或180次以上为大强度，一般发展耐力的最适宜的强度为中等强度。故本题选B。
11.体育游戏按照( )分类可以分为力量类、速度类、耐力类、灵敏类和柔韧类等。(B)
A. 人体基本活动能力
B. 发展身体素质的任务
C. 运动项目
D. 活动形式
答案解析：力量、速度、耐力、灵敏和柔韧均属于身体素质，故本题选B。
12.源于学生自身好奇、好动或好胜的心理等需要的动机属于( )。(C)
A. 直接动机
B. 间接动机
C. 内部动机
D. 外部动机
答案解析：根据学生参与体育学习和锻炼活动的心理动因主要由自身内在需要转化而来，还是由外界条件诱发而来，可以将运动动机划分为内部动机和外部动机。来自于学生自身好动、好奇或好胜的心理，如渴望从体育活动中获得身体上的快感、乐趣、刺激，以及希望满足自尊心、上进心、荣誉感、义务感、归属感和自我决策、自我实现等心理需要的动机，属于内部动机；由学生自身之外的诱因转化而来的动机，如教师的表扬、同学的赏识、竞争获胜的奖励、荣誉，或因为迫于压力、避免惩罚与升学考试等原因而参加体育活动的动机，属于外部动机。故本题选C。
13.在体育教学中，动作技能形成和提高的规律是( )。(C)
A. 分化—泛化—自动化
B. 自动化—泛化—分化
C. 粗略掌握动作阶段—改进和提高动作阶段—动作的巩固与运用自如阶段
D. 粗略掌握动作阶段—动作的巩固与运用自如阶段—改进和提高动作阶段
答案解析：本题考查动作技能形成阶段，分为认知定向阶段(粗略掌握动作阶段)、动作的连结阶段(分化阶段)、协调完善阶段。
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